• 改良|武汉豆皮

  有时候不需特殊的食材或做法，稍加想法便是美味早餐！

• 营养|手抓饼开心早餐

  一张饼、一个鸡蛋、一杯牛奶，简单的营养早餐！

• 红豆薏米杂粮粥

  放了多几种食材的杂粮糊糊更添美味和健康！

早餐

用用心制作的营养又美味的早餐唤醒爱的TA

• 美味|雪菜烧小黄鱼

  雪菜的咸鲜酸爽和鱼肉的鲜美融合，闻到就会流口水！

• 鲜美|时蔬炒鲜贝

  简单的小炒，热量低，美味营养，简单好学！

• 麻酱红薯叶

  简单的凉拌，红薯叶也是美味！

午餐

有些鲜美的味道，让人闻到就要流口水

• 七夕|巧果

  浪漫七夕，做一款应节食品，感受中式情人节的味道！

• 七夕|心太软

  香甜的红枣里包裹软糯的糯米内心！

• 渐变蓝莓慕斯

  酸酸甜甜就像爱情的味道，每一口都能尝到恋爱的美好！

下午茶

情人节的浪漫除了用鲜花还有美食可以表达

• 家常|豆角土豆焖面

  做法超简单，饭菜一锅出的豆角焖面！

• 新做法|番茄蛋饭

  西红柿、鸡蛋、饭的创新做法！

• 红苋菜肉丁炒饭

  简简单单的配点肉和榨菜，苋菜炒饭便很鲜美！

晚餐

晚餐的主食可以不再是白米饭

• 实惠|孜然烤串串虾

  自己在家做虾串，简单、美味又实惠！

• 低卡|芒果西瓜西米露

  颜值高、能量低、做法简单的甜品！

• 奶酪蒸意面

  这样做的意面，宝宝爱吃，大人也爱吃！

夜宵

美味又营养的夜宵做给最爱的家人