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酱爆茄子

by 感恩　2393 收藏　673344 浏览

卡路里

碳水化合物

脂肪

蛋白质

钙

铁

卡路里

5.3%

蛋白质

1.7%

*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据

爆

酱香味

<10分钟

较低热量

初级入门

主料：茄子配料：蒜洋葱碎花生青红辣椒调料：甜面酱食盐玖顺姜汁食用油十三香鸡精芝麻油白糖

展开

主料2人份

辅料

柿子椒1个

花生100克

蒜2瓣

洋葱适量

白糖少许

芝麻油适量

鸡精2克

十三香少许

植物油适量

姜汁适量

食盐2克

甜面酱适量

红尖椒1个

展开全部辅料

成品图

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