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芥末菠菜拌豆干

by 壞壊 380 收藏 5883 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
0.3%
蛋白质
20.2%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
其它工艺
芥末味
较低热量
新手尝试
步骤1

菠菜用淡盐水焯熟沥干切小段。粉丝用热水煮熟过凉水沥干,豆腐干切细条。芥末酱用鲜酱油,老醋,盐鸡精拌匀

步骤2

把所有材料混合搅拌匀即可

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