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蒜蓉娃娃菜

by Q猪宝宝 1901 收藏 215924 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
7.7%
蛋白质
3.2%
家常味
<10分钟
较低热量

娃娃菜,一年四季都可以吃到,我们家最常见的做法是蒜蓉豉熟油淋面吃,清淡的同时,满满的蒜香味,现在给大家分享我们家的做法吧!

展开
主料3人份
辅料
花生油2大勺
酱油2大勺
展开全部辅料
步骤1 蒜蓉娃娃菜的做法大全

食材,娃娃菜两棵,蒜头5个

步骤2 蒜蓉娃娃菜的做法图解

将娃娃菜切开,洗净后清水浸泡10分钟左右

步骤3 蒜蓉娃娃菜的家常做法

蒜头切成小粒状

步骤4 蒜蓉娃娃菜的简单做法

锅里烧开水,然后放入娃娃菜,大火,煮熟

步骤5 蒜蓉娃娃菜怎么吃

捞起,沥干水,放入盘子里

步骤6 蒜蓉娃娃菜怎么做

锅里加入2大勺花生油,烧热,然后放入蒜蓉,爆香

步骤7 蒜蓉娃娃菜怎么炒

将蒜蓉粒铺到菜面上,然后淋上酱油即可

成品图
烹饪技巧

切娃娃菜的时候,头部不要切得太入,否则菜容易散开

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