冬瓜排骨汤

by 快乐烘培 0 收藏 189287 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
28.3%
蛋白质
12%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<60分钟
较高热量
初中水平

原料:冬瓜、排骨。调料:水、胡椒粉、盐、姜。做法:1、冬瓜洗干净,切去外皮,去瓤,切成小块。2、排骨洗干净。3、锅内烧开水,水开后,加入排骨,煮出血末。4、捞出,用凉开水洗干净。5、洗干净锅,重新加水,加入两片姜、冬瓜、排骨,中火煮40分钟,快出锅的时候加入少许胡椒粉和盐调味。

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主料2人份
辅料
冬瓜适量
2片
胡椒粉少许
食盐少许
适量
小葱适量
展开全部辅料
步骤1 冬瓜排骨汤的做法大全

冬瓜洗干净,切去外皮,去瓤,切成小块

步骤2 冬瓜排骨汤的做法图解

排骨洗干净

步骤3 冬瓜排骨汤的家常做法

锅内烧开水,水开后,加入排骨,煮出血末

步骤4

捞出,用凉开水洗干净

步骤5 冬瓜排骨汤的简单做法

洗干净锅,重新加水,加入两片姜、排骨,中火煮30分钟,然后加入冬瓜煮10分钟,快出锅的时候加入少许胡椒粉和盐调味

成品图
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