< 美食杰 菜谱分类 >

冰糖银耳汤

 15905 收藏 818507 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
1.2%
蛋白质
4%
甜味
<90分钟
较低热量
初级入门

当晶莹浓稠的银耳汤盛到碗里,舀一勺,细细品味那温润滑糯的口感,仿佛皮肤一下子也莹润光滑起来。嗯,心理暗示,也是会有作用的哦~~

展开
主料2人份
辅料
枸杞10克
红枣10颗
冰糖适量
展开全部辅料
步骤1

准备:银耳1朵,红枣,枸杞,冰糖各适量

步骤2 冰糖银耳汤的做法大全

银耳用水冲掉杂质,置于清水中浸泡2小时左右

步骤3

浸泡过程中换一两次水,泡至银耳发白、胀大即可

步骤4 冰糖银耳汤的做法图解

将泡发好的银耳剪去根蒂,撕成小片与冲净的红枣一起下锅,大火烧开转小火熬煮1小时

步骤5

加入洗净的枸杞,继续熬煮20分钟

步骤6 冰糖银耳汤的家常做法

出锅前加入冰糖搅化即可

成品图
猜你喜欢

冰糖银耳汤的做法

更多 >
猜你喜欢

精选菜谱

相关推荐

更多 >