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木瓜炖牛奶

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原料:木瓜半个、牛奶半盒。调料:冰糖适量。做法:1、用挖勺器将木瓜挖成小球,或是切成小块备用。2、将木瓜块放在炖盅里,放上...

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主料 2人份

木瓜半个、牛奶适量

调料

冰糖适量

木瓜炖牛奶步骤1 木瓜炖牛奶的做法大全

用挖勺器将木瓜挖成小球,或是切成小块备用

步骤2

将木瓜块放在炖盅里,放上冰糖

步骤3

把炖盅放进锅里大火蒸20分钟

步骤4

然后加入半盒牛奶,继续大火蒸15分钟

步骤5 木瓜炖牛奶的做法图解

一碗清香美丽的木瓜炖牛奶就做好了,准备品尝吧

木瓜炖牛奶成品图
营养功效

木瓜含有丰富的木瓜酶,维生素、钙、磷及多种矿物质,具有抗衰美容、隆胸养颜、平肝和胃,舒筋活洛的功效,爱美的女孩子们可以常吃

原创菜谱创建时间:2010-03-09 11:00:35
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