发现

当季食材

强健胃粘膜预防贫血改善肠胃止血
较低热量

白萝卜

促进消化保护肠胃预防富贵病增强机体免疫力
较低热量

土豆

瘦身美容吃出好性格消除水肿留住岁月的脚步
中等热量

南瓜

预防癌症保护胃粘膜降血糖降血压预防前列腺消除致癌物质
较低热量

四季豆

增进食欲养胃下气利水消肿强壮骨骼缓解缺铁性贫血
较低热量

山药

滋肾益精降低血糖延年益寿健脾益胃助消化
较低热量

大白菜

增强抵抗力解渴利尿通利肠胃促进消化
较低热量

尖椒

解热镇痛预防癌种降脂减肥抵抗疾病
较低热量

西红柿

抗癌可降脂降压健胃消食减缓色斑延缓衰老
较低热量

空心菜

通便解毒防癌降低血糖增强体质洁齿防龋
较低热量
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