韭黄炒小鱼干

by bing_china 145 收藏 11146 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
1.6%
蛋白质
16%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<5分钟
较低热量
初级入门

原料:韭黄1把、小鱼干。调料:油、盐、鸡精。做法:1、韭黄洗净,切段,备用。2、鱼干是在单位对面的久久丫买的,熟制品。3、起油锅,放入韭黄段,大火翻炒,调入精盐,快熟时放入小鱼干,出锅前调入鸡精即可

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主料2人份
辅料
色拉油适量
食盐少许
鸡精2克
展开全部辅料
步骤1

韭黄洗净,切段,备用

步骤2

鱼干是在单位对面的久久丫买的,熟制品

步骤3 韭黄炒小鱼干的做法大全

起油锅,放入韭黄段,大火翻炒,调入精盐,快熟时放入小鱼干,出锅前调入鸡精即可

成品图
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