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鲜虾炒时蔬

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夏日炎炎,是否影响了你的胃口,那我们一起来做这一道清新的小炒吧

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主料 3人份

竹笋150克芦笋150胡萝卜50克虾仁100克

辅料

食用盐适量料酒适量

鲜虾炒时蔬步骤1 鲜虾炒时蔬的做法大全

虾仁用料酒腌制15分钟待用

步骤2 鲜虾炒时蔬的做法图解

将竹笋去壳、芦笋和胡萝卜去皮洗净

步骤3 鲜虾炒时蔬的家常做法

将笋和胡萝卜切丁

步骤4 鲜虾炒时蔬的简单做法

将芦笋切丁

步骤5 鲜虾炒时蔬怎么吃

在热水里焯三分钟

步骤6 鲜虾炒时蔬怎么做

起油锅,倒入蔬菜丁翻炒一下

步骤7 鲜虾炒时蔬怎么炒

然后倒入虾仁翻炒一下

步骤8 鲜虾炒时蔬怎么煮

加入适量的盐

步骤9 鲜虾炒时蔬怎么炖

加入适量的鸡精翻炒一下即可起锅啦

鲜虾炒时蔬成品图
烹饪技巧

注:虾仁也可以焯一下水

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