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马蹄党参炖花胶

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
29.5%
蛋白质
22%
家常味
较低热量
新手尝试

花胶200克 瘦肉150克 马蹄10个 党参20克 姜片适量 盐适量@1@花椒要浸泡24小时,后用小剪刀剪成小块@2@马蹄切成两半,瘦肉切小块@3@党参切断后浸泡15分钟@4@所有材料加姜片,全部倒入高压锅中,放盐@5@煲45分钟

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主料
辅料
荸荠10个
党参20克
适量
食盐适量
展开全部辅料
步骤0 马蹄党参炖花胶的做法大全
步骤1

花椒要浸泡24小时,后用小剪刀剪成小块

步骤2

马蹄切成两半,瘦肉切小块

步骤3 马蹄党参炖花胶的做法图解

党参切断后浸泡15分钟

步骤4

所有材料加姜片,全部倒入高压锅中,放盐

步骤5 马蹄党参炖花胶的家常做法

煲45分钟

成品图
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