爱上素食寿司

by Jefferson Tang 4 收藏 7277 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
55.8%
蛋白质
4%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
其它工艺
家常味
<15分钟
较低热量
初级入门

爱美食,更爱做美食!也许我天生就是个吃货!每天脑子都有很多制作美食的aidieo兴趣一来总有意外惊喜!趁着休闲的周末动动你的手一起做喜欢的食物吧!

展开
主料3人份
辅料
食盐适量
寿司醋适量
番茄酱1小包
鸡蛋皮1张
寿司大根条1包
展开全部辅料
步骤1 爱上素食寿司的做法大全

芦笋清洗干净,去掉老皮,可将它对半分开,烧开清水放适量食盐氽烫变熟即可,起锅用冷水冰镇待用

步骤2 爱上素食寿司的做法图解

冰镇待用

步骤3 爱上素食寿司的家常做法

淘米洗净,等煮好米饭后加入适量的寿司醋伴均匀即可

步骤4 爱上素食寿司的简单做法

鸡蛋煎好切条,胡萝卜,青瓜去皮切条待用!

步骤5 爱上素食寿司怎么吃

准备好萝卜根

步骤6 爱上素食寿司怎么做

竹帘铺平用保鲜膜垫底均匀铺上米饭

步骤7 爱上素食寿司怎么炒

海苔垫上

步骤8 爱上素食寿司怎么煮

放入准备好的材料

步骤9 爱上素食寿司怎么炖

用竹帘把米饭卷回来用手握紧成型即可,将保鲜膜取下

步骤10 爱上素食寿司怎么煸

用专用刀切制分段,装盘摆型即可!

步骤11 爱上素食寿司怎样煸

是不是很美味,很好看!你也可以做出美味寿司哦!

成品图
烹饪技巧

学会了,想吃就吃,再也不用去餐厅等座位了!自己也可以做来吃!

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