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阿胶红枣汤

by 草莓茶 356 收藏 24966 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
25%
蛋白质
1.7%
甜味
<15分钟
较低热量
初级入门

阿胶对女性补血补气还是不错的,每个月过了月经后几天身体有时候比较虚弱的话,我都会弄一点阿胶来喝,比起炖汤那些我做的阿胶红枣汤更加的简单省时间,平时上班的话没有时间可以煮这个来喝,快手又好喝,加入点红枣和枸杞类的,还是比较不错的。

展开
主料3人份
辅料
枸杞20克
展开全部辅料
步骤1 阿胶红枣汤的做法大全

阿胶一块敲碎后放入锅中

步骤2 阿胶红枣汤的做法图解

加入一碗水

步骤3 阿胶红枣汤的家常做法

把阿胶和水的锅加热慢慢至阿胶融化,加适量洗净的枸杞

步骤4 阿胶红枣汤的简单做法

加热适量的红枣干

步骤5 阿胶红枣汤怎么吃

小火慢慢加热煮沸,用勺子搅拌一下,不然阿胶容易粘锅底

步骤6 阿胶红枣汤怎么做

加入一片红糖片

步骤7 阿胶红枣汤怎么炒

盖上锅盖,改小火煮15分钟即可

成品图
烹饪技巧

刚开始阿胶没有完全融化的时候要不停的用勺子去搅拌一下,不然阿胶在锅底粘着,待阿胶已经融化后就可以盖上盖子了。不过也要全程小火熬一下

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