鹌鹑蛋红烧肉

by 不愿下楼的猫 4 收藏 1949 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
100%
蛋白质
9.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<60分钟
较高热量
新手尝试

红烧肉是一道最普通但又最经典不过的家常菜品,烧好的红烧肉香而不腻,酥烂适中,咸鲜中略带点甜味,是十足的米饭杀手。每次做红烧肉的时候都喜欢加点配菜,配菜吸收了红烧肉的汤汁也会变得非常美味。土豆、胡萝卜、鹌鹑蛋、芋头都是很不错的选择,既不会抢了红烧肉的风头,还能好吃到不行。 鹌鹑蛋红烧肉是由鹌鹑蛋和五花肉配烧制而成的一道非常受欢迎的家常菜品。红烧肉香而不腻,鹌鹑蛋鲜香入味。就连家里最不爱吃饭的小孩看到这道菜上桌,也忍不住要来碗米饭。

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主料4人份
辅料
20克
20克
干辣椒5个
花椒1克
香叶2片
桂皮1小段
八角3个
料酒25毫升
老抽20毫升
生抽10毫升
3克
冰糖20克
十三香1克
饮用水800毫升
展开全部辅料
步骤1 鹌鹑蛋红烧肉的做法大全

首先我们要准备好制作这道【鹌鹑蛋红烧肉】需要用到的所有食材:五花肉1000g、鹌鹑蛋500g、葱20g、姜20g、干辣椒5个、花椒1g、香叶2片、桂皮1小段、八角3个。先将五花肉清洗干净沥干水分,然后切成大小均匀的肉块。再把葱切成葱段、姜切成姜片备用。将鹌鹑蛋煮熟后去壳备用

步骤2 鹌鹑蛋红烧肉的做法图解

将切好的五花肉块放入汤锅中,调入料酒10ml,加入适量清水大火烧开,焯煮后撇去浮沫捞出

步骤3 鹌鹑蛋红烧肉的家常做法

将焯好的五花肉放入自动炒菜锅中,加入切好的葱段、姜片以及干辣椒、花椒、香叶、桂皮和八角

步骤4 鹌鹑蛋红烧肉的简单做法

调入料酒15ml、老抽20ml、生抽10ml、盐3g、十三香1g

步骤5 鹌鹑蛋红烧肉怎么吃

放入冰糖20g,加入饮用水800ml,水量刚没过肉就好

步骤6 鹌鹑蛋红烧肉怎么做

盖上锅盖,给自动炒菜锅插上电源,然后按下启动按钮,选择“红烧肉”功能,烹饪程序自动执行。自动进入“收汁”程序时候打开锅盖放入剥好的鹌鹑蛋

步骤7 鹌鹑蛋红烧肉怎么炒

自动收汁完成鹌鹑蛋也入味了,这道鹌鹑蛋红烧肉就可以出锅装盘了

步骤8 鹌鹑蛋红烧肉怎么煮

红烧肉香而不腻,鹌鹑蛋鲜香入味

成品图
烹饪技巧

焯五花肉要冷水下锅,如果用沸水容易让肉中的蛋白质凝固,不易于去除肉中血水
鹌鹑蛋要小火煮熟,大火容易煮爆,煮熟后捞出放入冷水中浸泡一下比较容易剥去外壳

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