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奥尔良烤肋排

by 搬个凳子看戏08　271 收藏　12745 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
73.8%
蛋白质
19.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
烤
咸鲜味
<2小时
较低热量
初中水平

周末烤了一次肋排，这次买的肋排挺长的，也没有切开，直接烤了

展开
主料3人份
排骨700克
辅料
奥尔良烤肉料20克
生抽4克
料酒6克
展开全部辅料
步骤1 奥尔良烤肋排的做法大全

肋排清洗干净

步骤2 奥尔良烤肋排的做法图解

肋排加入奥尔良烤料

步骤3 奥尔良烤肋排的家常做法

然后加入姜粉

步骤4 奥尔良烤肋排的简单做法

加入料酒

步骤5 奥尔良烤肋排怎么吃

在加入生抽

步骤6 奥尔良烤肋排怎么做

然后抓匀腌一晚上

步骤7 奥尔良烤肋排怎么炒

弄好抓匀放代子里

步骤8 奥尔良烤肋排怎么煮

第二天拿出来摆在烤盘上

步骤9 奥尔良烤肋排怎么炖

然后上烤箱200度 10分钟

步骤10 奥尔良烤肋排怎么煸

烤10分钟后刷一层烤肉料在烤5分钟

步骤11 奥尔良烤肋排怎样煸

烤好的

成品图
烹饪技巧

我烤的时候比较长，因为我的肋排上没有肉所以时间一定要短点

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