奥尔良烧烤鸡翅

by 爱你不是二三天 4 收藏 4586 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
69.4%
蛋白质
21.8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
其它口味
<30分钟
较低热量
新手尝试

总感觉在街上买的奥尔良腌料.不是那么卫生!家里小孩子吃了 不放心.所以选择自己在家里做!放心卫生

展开
主料3人份
辅料
锡纸1张适量
硅胶刷一把适量
展开全部辅料
步骤1 奥尔良烧烤鸡翅的做法大全

某宝上买的奥尔良腌料.鸡翅需提前用刀拉口子

步骤2 奥尔良烧烤鸡翅的做法图解

倒入2勺腌料.买的时候卖家还送的工具

步骤3 奥尔良烧烤鸡翅的家常做法

用手搅拌均匀.搅拌3分钟按摩鸡翅全身

步骤4 奥尔良烧烤鸡翅的简单做法

保鲜膜盖住.放入冰箱中静置8小时

步骤5 奥尔良烧烤鸡翅怎么吃

烤盘中.铺入锡纸.用刷上色拉油.防止粘底.放入鸡翅

步骤6 奥尔良烧烤鸡翅怎么做

烤箱提前预热5分钟放入鸡翅

步骤7 奥尔良烧烤鸡翅怎么炒

正面颜值10分钟 反正烤12分钟即可

成品图
烹饪技巧

鸡翅需提前腌制8小时.放入冰箱中冷藏.鸡翅最好用刀拉口子.再用牙签扎口子

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