八宝粥

by 杰米4624381884 145 收藏 812 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
17.3%
蛋白质
3.1%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<5分钟
较低热量
新手尝试

八宝粥

展开
主料1人份
辅料
红豆 适量
花生 适量
薏仁 适量
莲子 适量
桂圆适量
冰糖适量
阿胶适量
展开全部辅料
步骤1 八宝粥的做法大全

锅里倒入大米 红豆 花生 薏仁 莲子 桂圆 淘洗干净后加适量水

步骤2 八宝粥的做法图解

豆烂米熟后 加入冰糖 阿胶 搅拌至阿胶融化即可

成品图
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