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八宝粥

by Lqiaoan 312 收藏 3251 浏览
甜味
<30分钟
较低热量
初级入门

八宝又名腊八粥,佛粥,中国传统节日食品。是一种在腊八节用由多种食材熬制的粥。八宝粥具有健脾养胃,消滞减肥,益气安神的功效。成品色泽鲜艳、质软香甜、清香诱人、滑而不腻,可作肥胖及神经衰弱者食疗之用,也可作为日常养生健美之食品。

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主料
八宝米150克
辅料
冰糖适量
展开全部辅料
步骤1 八宝粥的做法大全

将所需米类备齐

步骤2 八宝粥的做法图解

加水清洗干净

步骤3 八宝粥的家常做法

加水浸泡两个小时,即可放入电饭锅煮,按杂粮粥键

步骤4 八宝粥的简单做法

热腾腾的八宝粥做好嘞~

步骤5 八宝粥怎么吃

太暖胃了哈

步骤6 八宝粥怎么做

一次可以吃两碗

成品图
烹饪技巧

1⃣浸泡是为了让粥更快熟
2⃣冰糖放多少看个人喜好,喜欢甜的就多放一点

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