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白菜炒大虾

by 塞北主妇 547 收藏 86995 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
17.6%
蛋白质
10.5%
咸鲜味
<15分钟
较低热量
初级入门

白菜炒大虾特别适合我家孩子吃,大白菜性寒凉,对防治感冒和发热咳嗽有功效;其所含的膳食纤维能促进肠胃蠕动,帮助清除体内毒素。海虾是可以为大脑提供营养的美味食品。海虾中含有三种重要的脂肪酸,能使人长时间保持精力集中。是不是特别适合我家孩子现在的情况。不是有句老话吗?白菜萝卜保平安!

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主料3人份
辅料
料酒适量
色拉油适量
食盐适量
适量
味精少许
适量
适量
展开全部辅料
步骤1 白菜炒大虾的做法大全

大虾剔除虾线,切成两段。白菜洗净,切块

步骤2

炒锅置火上,加入油,烧至5成热,放入葱丝、姜丝爆香

步骤3

倒入虾段,慢火煸炒,炒至虾脑油红润时加入白菜

步骤4 白菜炒大虾的做法图解

继续慢火炒熟,加盐、料酒、醋、味精调味即可

成品图
烹饪技巧

白菜炒大虾特别适合我家孩子吃,大白菜性寒凉,对防治感冒和发热咳嗽有功效;其所含的膳食纤维能促进肠胃蠕动,帮助清除体内毒素。海虾是可以为大脑提供营养的美味食品。海虾中含有三种重要的脂肪酸,能使人长时间保持精力集中。是不是特别适合我家孩子现在的情况。不是有句老话吗?白菜萝卜保平安!

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