白菜冻豆腐炖粉条

by 大海微澜微博 0 收藏 1413 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
49.8%
蛋白质
5%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<10分钟
较低热量
初中水平

晚餐就爱这菜,白菜炖粉条,加点冻豆腐,热乎乎炖一锅汤汁都不剩,吃得真过瘾,主食都省了,好吃不长肉!

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主料2人份
辅料
适量
适量
适量
适量
五香粉适量
蘑菇粉适量
酱油适量
展开全部辅料
步骤1 白菜冻豆腐炖粉条的做法大全

准备食材:自家种的大白菜反复清洗干净。粉条要提前用温水浸泡,泡软了以后更容易炖煮。冻豆腐提前解冻,胡萝卜去皮洗净

步骤2 白菜冻豆腐炖粉条的做法图解

大白菜顺切条,白菜条可以切得粗一点点,炖后口感好。胡萝卜切条

步骤3 白菜冻豆腐炖粉条的家常做法

葱去皮洗净切碎,大蒜1瓣就行,去皮洗净切片。炒锅加入适量的油,爆香五香粉和葱花蒜片,加入胡萝卜条翻炒,胡萝卜喜油,油炒营养价值更高

步骤4 白菜冻豆腐炖粉条的简单做法

加入大白菜翻炒,炒至白菜条变软基本不出水了,这是白菜炖粉条的好吃的关键一步

步骤5 白菜冻豆腐炖粉条怎么吃

解冻后的冻豆腐切条

步骤6 白菜冻豆腐炖粉条怎么做

炒至白菜条变软基本不出水了,这是白菜炖粉条的好吃的关键一步。加入1勺酱油翻炒均匀

步骤7 白菜冻豆腐炖粉条怎么炒

加入适量的水,加入粉条和冻豆腐,盖上锅盖大火烧开,小火炖熟

步骤8 白菜冻豆腐炖粉条怎么煮

炖至粉条透明就好了,加入适量的盐、1勺酱油、少许蘑菇粉调味,出锅

成品图
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