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白菜炖豆腐

by 杰米女王3837129 403 收藏 134371 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
19.5%
蛋白质
6.8%
家常味
<15分钟
较低热量
新手尝试

豆腐 是我国炼丹家——淮南王刘安发明的绿色健康食品。时至今日,已有二千一百多年的历史,深受我国人民、周边各国、及世界人民的喜爱。发展至今,已品种齐全,花样繁多,俱有风味独特,制作工艺简单食用方便的特点。有高蛋白,低脂肪,降血压,降血脂,降胆固醇的功效。是生熟皆可,老幼皆。

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主料2人份
辅料
10g
酱油2g
3g
展开全部辅料
步骤1 白菜炖豆腐的做法大全

准备食材

步骤2 白菜炖豆腐的做法图解

锅烧热倒油、油热葱爆香将白菜放入翻炒

步骤3 白菜炖豆腐的家常做法

将豆腐放入翻炒

步骤4 白菜炖豆腐的简单做法

放酱油炒均匀

步骤5 白菜炖豆腐怎么吃

加盐翻炒

步骤6 白菜炖豆腐怎么做

炒熟盛盘

成品图
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