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白菜干骨头汤

by Cym的快乐 376 收藏 5850 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
21.4%
蛋白质
2.6%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
其它口味
<60分钟
较低热量
初中水平

白菜干能养心调血,除烦止渴,有消燥除热、通利肠胃、下气消食的作用。

展开
主料未知
辅料
少许
展开全部辅料
步骤1 白菜干骨头汤的做法大全

将白菜干浸泡一个小时

步骤2 白菜干骨头汤的做法图解

浸泡后将白菜干的头部切掉

步骤3 白菜干骨头汤的家常做法

将白菜干切成长约5CM

步骤4 白菜干骨头汤的简单做法

排骨清洗干净后

步骤5 白菜干骨头汤怎么吃

倒点料料酒下去

步骤6 白菜干骨头汤怎么做

将骨头翻一下

步骤7 白菜干骨头汤怎么炒

倒去渣浮沫水

步骤8 白菜干骨头汤怎么煮

用清水清洗一下

步骤9 白菜干骨头汤怎么炖

将水、骨头和菜干放进锅里

步骤10 白菜干骨头汤怎么煸

用电饭煲一个小时

步骤11 白菜干骨头汤怎样煸

下点盐,可以吃啦

成品图
烹饪技巧

亲们在电饭煲煮的时候可以按煲汤键,平常在高压锅煮的时间中火转小火z是半小时,这次Cym是在高压锅煮的呢,忘记拍了,就用电饭煲上图了
喜欢姜的亲们可以放进姜片一起煲哦
记得白菜干需要先泡软,洗干净哦!

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