白菜木耳炒肉

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
27.7%
蛋白质
5.2%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<15分钟
较低热量
新手尝试

白菜木耳炒肉是用大白菜、猪肉、木耳、胡萝卜、葱花、姜、盐等制作而成的菜品,荤素搭配,合理又均衡的满足你的营养需求。

展开
主料1人份
辅料
青椒半个
胡萝卜半根
淀粉3勺
生抽2勺
料酒1勺
姜片少许
蒜片少许
展开全部辅料
步骤1 白菜木耳炒肉的做法大全

【主料】:白菜叶 4片|五花肉 150克|木耳 1小把|青椒 半个|胡萝卜 半根 【辅料】:淀粉 3勺|生抽 2勺|料酒 1勺| 姜片 少许|蒜片 少许

步骤2 白菜木耳炒肉的做法图解

五花肉里倒入1勺盐、1勺淀粉拌匀,腌制10分钟

步骤3 白菜木耳炒肉的家常做法

开水下木耳、白菜、胡萝卜焯水2分钟

步骤4 白菜木耳炒肉的简单做法

捞出备用

步骤5 白菜木耳炒肉怎么吃

热锅冷油,爆香姜蒜

步骤6 白菜木耳炒肉怎么做

下五花肉迅速滑散,炒至变色后倒入一勺料酒炒香

步骤7 白菜木耳炒肉怎么炒

下焯好的蔬菜,放入1勺生抽、1勺盐、1勺糖、1勺鸡精翻炒均匀

步骤8 白菜木耳炒肉怎么煮

倒入青椒,继续翻炒

步骤9 白菜木耳炒肉怎么炖

加入调好的水淀粉,翻炒均匀即可出锅

步骤10 白菜木耳炒肉怎么煸

简单而不将就的工作餐。

成品图
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