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白菜猪肉炖粉条

by 政妈妈 1375 收藏 94526 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
60.4%
蛋白质
4.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<15分钟
较低热量
初中水平

大白菜的水分含量约高,而热量很低。 一杯熟的大白菜汁能提供几乎与一杯 牛奶 一样多的钙。所以很少使用乳制品的人可以通过食用足量的大白菜来获得更多的钙,白菜中,铁,钾,维生素A的含量也比较丰富。

展开
主料2人份
辅料
2勺
适量
酱油适量
20克
3片
适量
展开全部辅料
步骤1 白菜猪肉炖粉条的做法大全

白菜洗净后控水,斜切成片

步骤2 白菜猪肉炖粉条的做法图解

葱姜蒜切好备用

步骤3 白菜猪肉炖粉条的家常做法

猪肉切片

步骤4 白菜猪肉炖粉条的简单做法

热锅凉油加入猪肉煸炒

步骤5 白菜猪肉炖粉条怎么吃

加入葱姜蒜炒出香味

步骤6 白菜猪肉炖粉条怎么做

加入白菜翻炒,加点酱油翻炒均匀

步骤7 白菜猪肉炖粉条怎么炒

加入适量水,加入粉条中火炖煮

步骤8 白菜猪肉炖粉条怎么煮

炒至汤汁少时加入盐调匀即可

成品图
烹饪技巧

粉条会吸水,适当多加一点水

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