白蛤菠菜疙瘩汤

by 佑3908 3 收藏 2243 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
100%
蛋白质
10.6%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<15分钟
较低热量
初中水平

很庆幸我家是沿海城市,每天到海鲜市场转一圈可买到超新鲜的海产品,其中白蛤是我们公认的鲜中极品,特别适合做蛤蜊疙瘩汤,现在是十一月初,白蛤更加肥美,做一锅汤暖和起来吧!

展开
主料5人份
辅料
五花肉100克
菠菜200克
面粉400克
展开全部辅料
步骤1 白蛤菠菜疙瘩汤的做法大全

煮白蛤的汤要留好

步骤2 白蛤菠菜疙瘩汤的做法图解

有的沙子太多,要洗干净

步骤3 白蛤菠菜疙瘩汤的家常做法

洗菠菜

步骤4 白蛤菠菜疙瘩汤的简单做法

加入肥瘦相间的五花肉,让汤更香

步骤5 白蛤菠菜疙瘩汤怎么吃

那之前留好的蛤蜊汤加入

步骤6 白蛤菠菜疙瘩汤怎么做

水流要小,要细,这样的面疙瘩才成面絮状

步骤7 白蛤菠菜疙瘩汤怎么炒

面疙瘩均匀撒入

步骤8 白蛤菠菜疙瘩汤怎么煮

放入菠菜

步骤9 白蛤菠菜疙瘩汤怎么炖

加点香油

步骤10 白蛤菠菜疙瘩汤怎么煸

出锅开吃

成品图
烹饪技巧

爸爸家传的招牌菜,鲜香美味,跟着我一起做吧

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