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白果老鸭汤
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白果老鸭汤营养建议
含糖量
34.02
克
高血糖
尽量不吃
高血脂
控制少吃
高血压
控制少吃
减肥
控制少吃
儿童
控制少吃
白果老鸭汤的食材
2人份
白果(干)
20g
调和油
适量
食盐
适量
黄酒
适量
姜
适量
葱
适量
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白果老鸭汤的做法
1
白果仁准备好。备用
2
鸭子切块,用黄酒姜片腌半小时至一小时
3
锅内热油,加入姜片炒香
4
加入鸭肉煸炒
5
倒入黄酒。煸炒。转入高压锅内,炖30分钟,开盖加入白果,再炖20分钟。出锅前放盐,葱
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