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百合莲子大枣粥

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每天喝白粥难免觉得腻味,不如丰富一下餐桌,加入百合、莲子和红枣一起煮粥,香甜绵软,很好喝哦,关键是还能美容补血呢。
百合...

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主料 2人份

大米1把、阿胶枣10颗、莲子1小碗、百合1小把

辅料

冰糖1颗、枸杞10粒

百合莲子大枣粥步骤1 百合莲子大枣粥的做法大全

原料:百合、莲子、大米、红枣、枸杞、冰糖

步骤2 百合莲子大枣粥的做法图解

莲子泡发

步骤3 百合莲子大枣粥的家常做法

将莲子放入电压力锅,加入少量水,压一下

步骤4 百合莲子大枣粥的简单做法

百合泡发后剪掉黑色的部分

步骤5 百合莲子大枣粥怎么吃

红枣浸泡十分钟

步骤6 百合莲子大枣粥怎么做

压好的莲子

步骤7 百合莲子大枣粥怎么炒

锅中放水,放入大米

步骤8 百合莲子大枣粥怎么煮

煮至米粒开花

步骤9 百合莲子大枣粥怎么炖

放入莲子

步骤10 百合莲子大枣粥怎么煸

放入红枣

步骤11 百合莲子大枣粥怎样煸

放入百合煮至浓稠

步骤12 百合莲子大枣粥怎样做

最后放入冰糖煮化就可以了

百合莲子大枣粥成品图
烹饪技巧

百合,莲子,大米我都是晚上睡觉前浸泡,第二天早起就可以直接煮了哦

原创菜谱创建时间:2018-10-31 01:22:20
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