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百合莲子桂圆红枣粥

by 女人花2607 463 收藏 9076 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
16.2%
蛋白质
2%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
甜味
<60分钟
较低热量
初中水平

家常做法

展开
主料
辅料
冰糖适量
适量
展开全部辅料
步骤1 百合莲子桂圆红枣粥的做法大全

百合提前浸泡半小时

步骤2 百合莲子桂圆红枣粥的做法图解

莲子提前浸泡半小时

步骤3 百合莲子桂圆红枣粥的家常做法

桂圆和红枣洗净

步骤4 百合莲子桂圆红枣粥的简单做法

大米淘洗干净,把大米,莲子,百合红枣和桂圆放入锅里,加入适量水和冰糖

步骤5 百合莲子桂圆红枣粥怎么吃

煮压30分钟

步骤6 百合莲子桂圆红枣粥怎么做

即可

成品图

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