白萝卜炆羊排

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
30%
蛋白质
15.1%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
其它工艺
咸鲜味
较低热量
新手尝试
主料
辅料
八角2个
香叶适量
桂皮适量
柿子椒3个
冰糖5块
食盐2g
展开全部辅料
步骤1 白萝卜炆羊排的做法大全

准备食材:羊排用水冲洗后泡出血水,萝卜切块,木耳泡发,葱姜蒜拍松备用

步骤2 白萝卜炆羊排的做法图解

羊排焯水备用,热锅热油下羊排翻炒,放入辣椒,葱姜蒜煸炒出香味,加入生抽,老抽,红烧汁继续翻炒至羊排金黄,香气扑鼻

步骤3 白萝卜炆羊排的家常做法

加入5碗水

步骤4 白萝卜炆羊排的简单做法

大火烧开锅,慢火炖30分钟

步骤5 白萝卜炆羊排怎么吃

加入白萝卜和少许木耳,5块冰糖,继续炖煮

步骤6 白萝卜炆羊排怎么做

煮到汤汁靠进一多半

步骤7 白萝卜炆羊排怎么炒

大火收汁~~

步骤8 白萝卜炆羊排怎么煮

成品

步骤9 白萝卜炆羊排怎么炖

粘稠的汤汁拌上米饭,无敌美味~~

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