白萝卜羊肉片

by 秋天是童话 845 收藏 7970 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
15.9%
蛋白质
6.3%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<30分钟
较低热量
新手尝试

萝卜味甘、辛、性凉,入肝、胃、肺、大肠经;具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效。

展开
主料2人份
辅料
蒜苗几段
2克
生抽3克
耗油2克
1大勺
1块
蒜子2瓣
0.5克
展开全部辅料
步骤1 白萝卜羊肉片的做法大全

羊肉切片调入盐、耗油、生抽、油、糖、姜丝码入味,萝卜去皮切约3mm后的薄片,姜蒜剁末

步骤2 白萝卜羊肉片的做法图解

热油锅煽香姜蒜

步骤3 白萝卜羊肉片的家常做法

下萝卜爆炒30秒

步骤4 白萝卜羊肉片的简单做法

倒入抹过萝卜3份2的热水,盖盖煮3到4分钟,中途开盖翻一翻

步骤5 白萝卜羊肉片怎么吃

至萝卜软熟,加盐调味翻炒均匀

步骤6 白萝卜羊肉片怎么做

下羊肉片,盖上盖子至肉片完全变色

步骤7 白萝卜羊肉片怎么炒

开盖翻炒均匀

步骤8 白萝卜羊肉片怎么煮

最后撒上蒜苗炒均匀便可上菜

成品图
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