白罗卜玉米排骨汤

by LenisKu(来自微信.) 3 收藏 3938 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
27.2%
蛋白质
10.5%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
其它口味
<数小时
较低热量
初级入门

这是一道很清甜可口的汤,是最当令的健康美味,正适合生津止渴,化痰止咳,润肺除燥。具有消食化滞,排除胀气的一道好汤料理。

展开
主料2人份
辅料
乾贝适量
红枣4粒
适量
展开全部辅料
步骤1 白罗卜玉米排骨汤的做法大全

将白罗卜和玉米洗净

步骤2 白罗卜玉米排骨汤的做法图解

将红枣和乾贝清洗好

步骤3 白罗卜玉米排骨汤的家常做法

白罗卜和玉米切成块状

步骤4 白罗卜玉米排骨汤的简单做法

先将白罗卜,玉米,红枣和乾贝放在沙锅内加上水煮沸太约四小时

步骤5 白罗卜玉米排骨汤怎么吃

将排骨洗净焯水备用

成品图
烹饪技巧

先将白罗卜和全部材料煮沸大约三到四小时,然后才加入排骨煮大约一小时后加入适量的监就完全了一道美味可口的汤

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