白蘑菇茭白炒豆干

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
13.4%
蛋白质
11.8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<10分钟
较低热量
新手尝试

配合幼儿清淡口味

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主料
五香豆干四片
辅料
葱头四分之一块
大蒜四粒
适量
展开全部辅料
步骤1 白蘑菇茭白炒豆干的做法大全

准备四分之一块红色葱头,四粒大蒜

步骤2 白蘑菇茭白炒豆干的做法图解

一根茭白

步骤3 白蘑菇茭白炒豆干的家常做法

六朵白蘑菇

步骤4 白蘑菇茭白炒豆干的简单做法

茭白切片,白蘑菇切片

步骤5 白蘑菇茭白炒豆干怎么吃

五香豆干切片

步骤6 白蘑菇茭白炒豆干怎么做

锅内放油烧热,放入大蒜末和洋葱丝

步骤7 白蘑菇茭白炒豆干怎么炒

放入茭白片翻炒

步骤8 白蘑菇茭白炒豆干怎么煮

等茭白炒热变色放入白蘑菇

步骤9 白蘑菇茭白炒豆干怎么炖

翻炒片刻,放入牦油一勺,翻炒

步骤10 白蘑菇茭白炒豆干怎么煸

翻炒均匀,放盐出锅

步骤11 白蘑菇茭白炒豆干怎样煸

原材料的鲜味!

成品图
烹饪技巧

茭白和白蘑菇切片要薄

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