百香果柠檬蜂蜜茶

by tina清潭丽影 1340 收藏 14185 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
1.6%
蛋白质
0.1%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<5分钟
较低热量
初级入门

百果香含有丰富的维生素、超纤维和蛋白质等上百中对人体非常有益的元素,而且口感跟香味都美到极致,可以增强人体抵抗力,提高免疫力,尤其小孩和孕妇吃了更是非常有助于身体发育和生长;含有的超纤维可以进入人体肠胃里面非常微笑的部位,进行深层次的清理和排毒,但是又不会对肠壁有任何损害的,有改善人体吸收功能、整肠健胃的功效;可以增强消化吸收功能,使得人体排便正常,不会阻塞肠道,所以对于缓解便秘症状也非常有好处;美容养颜,那是必须的,它不但含有丰富的营养,而且可以给人饱腹的感觉,从而让人减少对于其他高热量食物的摄入,有助于改善人体营养吸收结构,尤其其中含有的Vc,等都有美容养颜,抗衰老的作用

展开
主料2人份
辅料
纯净水适量
展开全部辅料
步骤1 百香果柠檬蜂蜜茶的做法大全

准备所有材料

步骤2 百香果柠檬蜂蜜茶的做法图解

百香果果肉挖出放入杯内,放入蜂蜜

步骤3 百香果柠檬蜂蜜茶的家常做法

倒入纯净水并放入柠檬

步骤4 百香果柠檬蜂蜜茶的简单做法

百香果非常容易坏,所以为了长时间保存,可以把果肉挖出,放入密封盒,冰箱冷冻保存

成品图
烹饪技巧

不喜欢酸的同学可以蜂蜜稍微多放些,味道很好喝

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