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百香牛油果奶昔
by 天府熙厨 528 收藏 2788 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
10.9%
蛋白质
4.2%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
其它工艺
奶香味
<15分钟
较低热量
初级入门
做给母亲的,在这个三八节里!
展开
主料
牛油果
2
百香果
2
辅料
酸奶
1瓶
展开全部辅料
步骤1
准备牛油果,百香果
步骤2
牛油果对切
步骤3
放入破碎机
步骤4
破碎
步骤5
放入百香果
成品图
烹饪技巧
如果牛油果太多,酸奶太少就会很粘稠。所以这个比例掌握看个人
点击展开全文
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