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百叶炒大蒜

by 齐少 132 收藏 10207 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
9.5%
蛋白质
9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
蒜香味
较低热量
新手尝试
主料
辅料
调和油适量
食盐适量
展开全部辅料
步骤1 百叶炒大蒜的做法大全

将百叶切成三角形状,然后用热水烫一下

步骤2 百叶炒大蒜的做法图解

将大蒜切段,根和叶分开

步骤3 百叶炒大蒜的家常做法

热锅冷油,等油热后,首先将根部和百叶放入锅内翻炒

步骤4 百叶炒大蒜的简单做法

待根部炒至稍软后将蒜叶倒入锅内翻炒

步骤5 百叶炒大蒜怎么吃

稍微加点水,加点盐焖一会儿即可出锅

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