白粥伴侣

by 食尚煮易 2 收藏 188060 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
4.2%
蛋白质
3.1%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
香辣味
<10分钟
较低热量
初级入门

这款榨菜咸淡适中、爽脆可口,和白粥是最佳搭档!

展开
主料3人份
辅料
适量
展开全部辅料
步骤1 白粥伴侣的做法大全

备好食材

步骤2 白粥伴侣的做法图解

榨菜清洗浸泡一遍,辣椒洗净切丝

步骤3 白粥伴侣的家常做法

热锅,倒入少许油,下青椒煸炒片刻

步骤4 白粥伴侣的简单做法

倒入榨菜丝

步骤5 白粥伴侣怎么吃

加上红辣椒丝,端起平底锅翻炒食材

步骤6 白粥伴侣怎么做

炒匀即可铲起

成品图
烹饪技巧

食材分量少尽量端起锅来翻炒食材,熟的均匀且熟的快,色泽好看易入味。大酒店或大排档的师傅绝对是靠手力吃饭的,佩服!大锅也可以端起翻腾食材,有锅气,味道当然不会差

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