菜谱
大全

白灼黄秋葵

by aizuocai　7 收藏　3181 浏览免费下载app查看更多菜谱

卡路里

碳水化合物

脂肪

蛋白质

钙

铁

卡路里

0.7%

蛋白质

3.6%

*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据

炒

家常味

<5分钟

较低热量

新手尝试

白灼黄秋葵

展开

主料1人份

黄秋葵适量

三丝适量

辅料

味极鲜适量

展开全部辅料

步骤1

白灼黄秋葵的做法大全

秋葵洗净去头去尾

步骤2

白灼黄秋葵的做法图解

入锅焯水捞出摆盘

步骤3

白灼黄秋葵的家常做法

淋上蒸鱼豉油

步骤4

白灼黄秋葵的简单做法

放上蒜泥摆上三丝

步骤5

白灼黄秋葵怎么吃

淋上热油即可

成品图

猜你喜欢

其他做法

更多 >

精选菜谱

相关推荐