棒棒鸡丝

by 饭饭在跳舞 362 收藏 4503 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
12.6%
蛋白质
27.8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
香辣味
<15分钟
较低热量
初级入门

香辣可口

展开
主料
辅料
黄瓜半根
展开全部辅料
步骤1 棒棒鸡丝的做法大全

鸡胸肉凉水下锅煮熟

步骤2 棒棒鸡丝的做法图解

葱白切丝备用,黄瓜切丝备用

步骤3 棒棒鸡丝的家常做法

煮熟的鸡胸过凉水捞出,用擀面杖拍散,撕成丝

步骤4 棒棒鸡丝的简单做法

调碗汁:盐,糖,鸡精,花椒面,辣椒面,酱油,醋,蒜末,辣椒油,香油,熟芝麻

步骤5 棒棒鸡丝怎么吃

碗汁倒入鸡丝拌匀

步骤6 棒棒鸡丝怎么做

盘底铺葱丝,然后放上肉丝,最后撒熟芝麻

成品图
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