< 美食杰 菜谱分类 >

拌海带

by 纪元杰米3511912325 411 收藏 4153 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
9.9%
蛋白质
3.2%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
酸甜味
<30分钟
较低热量
初级入门

做点早餐小咸菜。

展开
主料
辅料
大蒜适量
适量
陈醋适量
白糖少许
香油适量
芝麻少许
展开全部辅料
步骤1 拌海带的做法大全

干海带经过蒸后用凉水侵泡

步骤2 拌海带的做法图解

切丝

步骤3 拌海带的家常做法

将大蒜切片放入海带中

步骤4 拌海带的简单做法

放入少许盐,香油,糖,陈醋,酱油拌匀

步骤5 拌海带怎么吃

撒上少许芝麻

成品图
烹饪技巧

好海带必须先蒸一下,不洗蒸

达人推荐

更多 >
美食达人的分享种草
猜你喜欢

其他做法

更多 >
猜你喜欢

精选菜谱

相关推荐

更多 >