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拌凉粉
by 一道家味 17 收藏 9027 浏览
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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
17.8%
蛋白质
1.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
炒
家常味
<5分钟
较低热量
新手尝试
拌凉粉
展开
主料
1人份
凉粉
500克
蒜
150克
姜
10克
辅料
干辣椒
3克
生抽
5克
醋
5克
糖
2克
香油
3克
辣椒油
5克
酱油
8克
盐
适量
展开全部辅料
步骤1
凉粉改刀
步骤2
炒香蒜末姜末干辣椒
步骤3
倒入调料炒香
步骤4
将炒好的汁倒进凉粉里
步骤5
倒入辣椒油搅拌均匀
成品图
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