< 美食杰 菜谱分类 >

拌杏仁茄子

by 菊娜JUJU 20767 收藏 3936266 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
48.9%
蛋白质
12.4%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<10分钟
较低热量
新手尝试

香糯的茄子,酸甜的番茄,还有脆口的杏仁,加在一起甚是美味呢~

展开
主料2人份
辅料
辣椒酱1茶匙
生抽1汤匙
香醋2/1汤匙
鸡粉41茶匙
展开全部辅料
步骤1 拌杏仁茄子的做法大全

材料准备好;茄子洗净切薄一点的长条

步骤2 拌杏仁茄子的做法图解

放入油锅中慢煎,煎至软熟后盛出待用

步骤3 拌杏仁茄子的家常做法

番茄切丁,蒜切沫,锅里热油后爆香蒜蓉

步骤4 拌杏仁茄子的简单做法

将番茄放入煎好的茄子碗中,并倒入蒜蓉;用辣椒酱、生抽、鸡粉、香醋调成酱汁

步骤5 拌杏仁茄子怎么吃

倒入茄子碗中拌匀,撒入杏仁碎即可

成品图
烹饪技巧

杏仁碎也可以换成花生或其他自己喜欢的坚果

达人推荐

更多 >
美食达人的分享种草
猜你喜欢

其他做法

更多 >
猜你喜欢

精选菜谱

相关推荐

更多 >