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宝宝辅食 蛋皮猪肉卷

by 梓皓妈咪辅食讲堂 325 收藏 2018 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
6.7%
蛋白质
25.3%
家常味
<30分钟
较低热量
初级入门

宝宝不爱吃饭 就换一种做法 让宝宝分分钟爱上吃饭❤️

展开
主料
鸡蛋皮一整张
木耳丝一碟
胡萝卜丝一碟
辅料
黑芝麻牛油果油适量
海苔黑芝麻粉适量
展开全部辅料
步骤1 宝宝辅食 蛋皮猪肉卷的做法大全

准备食材

步骤2 宝宝辅食 蛋皮猪肉卷的做法图解

猪肉泥、木耳、胡萝卜丝、淀粉搅拌上劲儿

步骤3 宝宝辅食 蛋皮猪肉卷的家常做法

加入海苔黑芝麻粉

步骤4 宝宝辅食 蛋皮猪肉卷的简单做法

加入黑芝麻牛油果油提味

步骤5 宝宝辅食 蛋皮猪肉卷怎么吃

搅拌好的肉馅铺在蛋皮里

步骤6 宝宝辅食 蛋皮猪肉卷怎么做

卷好

步骤7 宝宝辅食 蛋皮猪肉卷怎么炒

包裹好锡纸上锅蒸15-20分钟

步骤8 宝宝辅食 蛋皮猪肉卷怎么煮

出锅凉到常温,去掉锡纸,切片即可

成品图
烹饪技巧

适合12个月以上宝宝
宝宝辅食达人,想学习更多0到3岁宝宝辅食的宝妈可以私我zhangtingting925017,每日分享婴幼儿辅食制作,互相交流育儿知识

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