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宝宝辅食:香蕉鸡蛋软饼

by 鱼鱼鱼鱼鱼魚 308 收藏 3626 浏览
甜味
<5分钟
较低热量
新手尝试

被称之为“快乐水果”的香蕉,其果肉营养价值颇高,含多种微量元素和维生素,能促进食欲、助消化。香蕉的口感香甜软滑,是人们喜爱的水果之一。1个鸡蛋,1根香蕉再添点面粉混合一下,就能轻松做出口感香甜软糯好吃的香蕉鸡蛋软饼了。看着宝宝这么喜欢吃这道美食,鱼鱼赶紧码字,把这道美味分享给你们,收藏着有空做做哟!

展开
主料1人份
辅料
低筋面粉15克
展开全部辅料
步骤1 宝宝辅食:香蕉鸡蛋软饼的做法大全

先把材料称出来。建议用一点的香蕉,口感会比较香甜

步骤2 宝宝辅食:香蕉鸡蛋软饼的做法图解

用一个小勺子把香蕉压成泥。这样操作是为了后面的混合更方便

步骤3 宝宝辅食:香蕉鸡蛋软饼的家常做法

直接把鸡蛋加入到香蕉泥中。用手动打蛋器,搅打均匀就好了

步骤4 宝宝辅食:香蕉鸡蛋软饼的简单做法

继续在碗里筛入面粉,用手动打蛋器稍微搅均匀就好了

步骤5 宝宝辅食:香蕉鸡蛋软饼怎么吃

混好的面糊是略稀的。这样出来的口感才会偏软一些

步骤6 宝宝辅食:香蕉鸡蛋软饼怎么做

平底锅小火加热。在锅的表面涂上一层薄油

步骤7 宝宝辅食:香蕉鸡蛋软饼怎么炒

用小勺子把面糊倒到平底锅上

步骤8 宝宝辅食:香蕉鸡蛋软饼怎么煮

单面煎凝固后翻面。两面煎好后盛出来就做好了

步骤9 宝宝辅食:香蕉鸡蛋软饼怎么炖

算上准备时间加上制作摊饼,做好这道香蕉鸡蛋软饼全程也就5分钟的样子。简单的搅拌混合就能做出好可口宝宝早餐

成品图
烹饪技巧

因为给小宝宝吃所以没有其他增味食材,因此香蕉要用稍微熟一些的,会更香甜。2.没有低筋面粉也没关系,用其他面粉也可以。其他面粉混合的时候拌均匀就好,不要过多搅拌,不然口感就会偏结实

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