宝宝辅食 银鱼秋葵煎蛋

by 梓皓妈咪辅食讲堂 0 收藏 3235 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
7.5%
蛋白质
20.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<15分钟
较低热量
初级入门

补脑益智

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主料
辅料
拌料适量
展开全部辅料
步骤1 宝宝辅食  银鱼秋葵煎蛋的做法大全

准备食材

步骤2 宝宝辅食  银鱼秋葵煎蛋的做法图解

准备食材

步骤3 宝宝辅食  银鱼秋葵煎蛋的家常做法

鸡蛋打散加入拌料

步骤4 宝宝辅食  银鱼秋葵煎蛋的简单做法

加入彩椒碎

步骤5 宝宝辅食  银鱼秋葵煎蛋怎么吃

加入银鱼干

步骤6 宝宝辅食  银鱼秋葵煎蛋怎么做

玉子烧锅刷油、摊入蛋糊;放好秋葵丁

步骤7 宝宝辅食  银鱼秋葵煎蛋怎么炒

小火摊熟

步骤8 宝宝辅食  银鱼秋葵煎蛋怎么煮

出锅切块即可

成品图
烹饪技巧

适合12个月以上宝宝食用
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