宝宝肉松

by 壹笑嫣然 9 收藏 14135 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
82.2%
蛋白质
19.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
烘焙
家常味
<2小时
较低热量
初级入门

小牛牛转眼已经快8个月了,辅食也已经要从单一的水果蔬菜,逐渐过渡到肉食了。在这个阶段很多宝妈会选择给宝宝选择添加肉松,但是外售的肉松总是感觉吃着不安全,索性自己做吧,用面包机做也十分省事。

展开
主料2人份
辅料
婴儿酱油 1茶匙
绵白糖1茶匙
料酒1茶匙
大葱1段
八角2个
2片
展开全部辅料
步骤1 宝宝肉松的做法大全

将猪瘦肉切成小块,

步骤2 宝宝肉松的做法图解

用清水浸泡1小时,每隔15分钟换一次清水,直至将肉中的血水泡出,

步骤3 宝宝肉松的家常做法

将沥水后的猪肉块倒入压力锅中,加入葱段、八角、姜片和料酒,

步骤4 宝宝肉松的简单做法

上气后压15分钟,然后将肉块捞出沥水,

步骤5 宝宝肉松怎么吃

将沥水后的肉块装入保鲜袋中,有擀面杖擀碎,

步骤6 宝宝肉松怎么做

擀碎的肉倒入面包桶中,

步骤7 宝宝肉松怎么炒

加入1茶匙白糖,

步骤8 宝宝肉松怎么煮

加入1茶匙婴儿酱油,

步骤9 宝宝肉松怎么炖

将面包桶安装进面包机中,

步骤10 宝宝肉松怎么煸

选择菜单中的肉松功能,

步骤11 宝宝肉松怎样煸

等待程序结束,肉松就做好了

成品图
烹饪技巧

因为是给婴儿吃,所以没有加盐和油,如果是给3岁以上的宝宝吃,可适当少加些盐和油

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