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宝宝糖醋里脊 宝宝辅食食谱

by 宝宝辅食达人 366 收藏 1378 浏览
家常味
<10分钟
较低热量
新手尝试

15个月以上 今天的糖醋里脊作为每次下馆子都忍不住点的一道经典菜肴,其实各地的做法都有很多,但我这份,是不油炸,也不放过多调味料的宝宝口味。

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主料3人份
辅料
番茄酱30克
10克
酱油1勺
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步骤1 宝宝糖醋里脊  宝宝辅食食谱的做法大全

· 参考月龄 · 15个月以上,对食材不过敏的宝宝 · 食材准备 · 里脊肉200克 / 淀粉20克 辅料:番茄酱30克 / 糖10克 / 酱油1勺

步骤2 宝宝糖醋里脊  宝宝辅食食谱的做法图解

将里脊肉切成小条形状,大概像小拇指粗细,小月龄宝宝们可以将食材处理的再小一些。 *如果里脊肉有血水,咱们就提前用冷水浸泡,清洗干净再继续下面的操作。除了用猪里脊,也可以换成家里的鸡肉,做一份糖醋鸡柳

步骤3 宝宝糖醋里脊  宝宝辅食食谱的家常做法

在里脊条中加入淀粉,用手充分的抓拌均匀。 *我这里用的就是普通的玉米淀粉,一定要使得每个肉条表面,都均匀地粘上淀粉哦

步骤4 宝宝糖醋里脊  宝宝辅食食谱的简单做法

番茄酱中加入酱油、糖,搅拌均匀,当做酱料放好备用

步骤5 宝宝糖醋里脊  宝宝辅食食谱怎么吃

番茄酱中加入酱油、糖,搅拌均匀,当做酱料放好备用

步骤6 宝宝糖醋里脊  宝宝辅食食谱怎么做

加入刚刚调好的酱料,翻炒均匀

步骤7 宝宝糖醋里脊  宝宝辅食食谱怎么炒

待熟透后盛出,表面再撒一点熟芝麻来提香

步骤8 宝宝糖醋里脊  宝宝辅食食谱怎么煮

最后搭配米饭来吃,非常有滋味,也非常的开胃呢。 简单实用,不用油炸的宝宝里脊,你们可以给孩子安排上了!

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