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包菜炒西红柿

by 子同妈妈 1042 收藏 30926 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
21.6%
蛋白质
3.2%
家常味
<15分钟
较低热量

包菜是营养丰富的蔬菜,无论爆炒还是炝拌都好吃。夏季的蔬菜种类多,西红柿炒包菜也是个不错的搭配,西红柿的酸和包菜的香脆,加上少量的肉调香,再加入一点点的尖椒辣香,真的是一个不错的季节菜。

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主料3人份
辅料
花椒粉1/2茶勺
生抽1/2茶勺
尖椒1/2个
2克
1/2茶勺
鸡精1/2茶勺
植物油1汤勺
展开全部辅料
步骤1 包菜炒西红柿的做法大全

包菜切条后洗净

步骤2 包菜炒西红柿的做法图解

西红柿洗净切块

步骤3 包菜炒西红柿的家常做法

五花肉切片、尖椒切条、葱切碎

步骤4 包菜炒西红柿的简单做法

锅内油烧热

步骤5 包菜炒西红柿怎么吃

下入五花肉炒香

步骤6 包菜炒西红柿怎么做

下入生抽、花椒粉、葱花爆香

步骤7 包菜炒西红柿怎么炒

下入包菜和西红柿、尖椒翻炒

步骤8 包菜炒西红柿怎么煮

加入盐继续翻炒

步骤9 包菜炒西红柿怎么炖

炒至包菜熟了,加鸡精关火

步骤10 包菜炒西红柿怎么煸

装盘

成品图
烹饪技巧

不加肉也好吃

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