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爆炒花蛤

by 髅小彬 670 收藏 13126 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
5.2%
蛋白质
5.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
香辣味
<15分钟
较低热量
初级入门

展开
主料
辅料
1匙
生抽1勺
黄酒1勺
白糖1匙
小葱2根
香油1匙
植物油1勺
大葱1段
1块
2粒
干红辣椒4根
花椒粒1匙
郫县豆瓣酱1勺
展开全部辅料
步骤1 爆炒花蛤的做法大全

花蛤放入水中,加入盐和香油,让其吐出泥沙

步骤2 爆炒花蛤的做法图解

锅中烧水,水开后放入花蛤,开口就立刻捞出

步骤3 爆炒花蛤的家常做法

锅中热油,放入葱姜蒜,干辣椒和花椒煸香

步骤4 爆炒花蛤的简单做法

放入郫县豆瓣酱炒出红油

步骤5 爆炒花蛤怎么吃

放入花蛤,加入生抽,黄酒,白糖,大火快速炒匀,放入葱段拌匀即可

成品图

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