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爆炒三片

by 咔叽王子　168 收藏　3156 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
11.9%
蛋白质
2.4%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
爆
咸鲜味
较低热量
新手尝试
主料
柿子椒200g
马铃薯丁(脱水)200g
胡萝卜200g
辅料
调和油适量
食盐适量
五花肉20g
葱适量
元贞糖适量
酱油适量
味精适量
展开全部辅料
步骤1 爆炒三片的做法大全

胡萝卜、土豆、青椒洗干净备用

步骤2 爆炒三片的做法图解

胡萝卜、土豆切片，请教切大块

步骤3 爆炒三片的家常做法

五花肉切小片，葱花备用

步骤4 爆炒三片的简单做法

在锅里倒入一勺油

步骤5 爆炒三片怎么吃

加五花肉、葱花

步骤6 爆炒三片怎么做

加半勺糖

步骤7 爆炒三片怎么炒

加少许酱油

步骤8 爆炒三片怎么煮

翻炒

步骤9 爆炒三片怎么炖

加一勺盐

步骤10 爆炒三片怎么煸

加少许味精。

步骤11 爆炒三片怎样煸

添少半勺水

步骤12 爆炒三片怎样做

盖上锅盖闷3分钟

步骤13 爆炒三片怎样炒

翻炒几下，大约一分钟即可

步骤14 爆炒三片怎样煮

出锅装盘

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