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爆炒田鸡
by 美食小编
炒
香辣味
<10分钟
新手尝试
无
展开
爆炒田鸡营养建议
含糖量
3.5
克
高血糖
建议多吃
高血脂
建议多吃
高血压
建议多吃
减肥
建议多吃
儿童
控制少吃
爆炒田鸡的食材
2人份
田鸡
250克
葱
5克
蒜
5克
青椒
50克
麻椒
2克
干辣椒
5克
料酒
10克
生抽
10克
展开
爆炒田鸡的做法
1
蒜片,青椒切段备用
2
锅中倒油,麻椒,干辣椒,大火爆香
3
倒入蒜片,煸炒均匀
4
倒入田鸡,煸炒至变色
5
加入料酒,生抽,翻炒均匀
6
倒入青椒,翻炒均匀
7
加入盐,葱段,翻炒均匀
成品图
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